श्रीखण्ड

तिलसित चीज़

श्रीखण्ड बनाम तिलसित चीज़ कैलोरी

श्रीखण्ड

तिलसित चीज़

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कैलोरी

1 कप में कैलोरी

कैलोरी

1 चम्मच में कैलोरी

1 oz में कैलोरी

के 1 टुकड़ा में कैलोरी

सर्विंग साइज

प्रोटीन

कार्बोहाइड्रेट

रेशा

चीनी

फैट्स

फैट की मात्रा

सैचुरेटेड फैट

ट्रांस फैट

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

मोनोसैचुरेटेड फैट

239.00 कैलोरी

279.00 Kcal

99.00 कैलोरी

180.00 कैलोरी

239.00 कैलोरी

100

8.00 g

46.00 g

0.00 g

42.70 g

7.00 g

12 %

4.00 g

0.00 g

0.30 g

5.30 g

357.00 कैलोरी

340.00 Kcal

104.00 कैलोरी

96.00 कैलोरी

340.00 कैलोरी

100

24.41 g

1.88 g

0.00 g

0.10 g

25.98 g

50 %

16.78 g

0.00 g

0.72 g

7.14 g

डेयरी उत्पाद की तुलना

श्रीखण्ड बनाम क्वार्क

श्रीखण्ड बनाम छास

श्रीखण्ड बनाम व्हे प्रोटीन

डेयरी उत्पादों के प्रकार

व्हे प्रोटीन तथ्य

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कुरत तथ्य

कैलोरी | पोषण | लाभ | क्या है

लस्सी तथ्य

कैलोरी | पोषण | लाभ | क्या है

तिलसित चीज़ बनाम कस्टर्ड

कैलोरी | पोषण | लाभ | क्या है

तिलसित चीज़ बनाम दुल्स दे लेशे

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तिलसित चीज़ बनाम बर्फीला दूध

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