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रिकोटा चीज़ बनाम स्विस चीज़ कैलोरी
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रिकोटा चीज़
स्विस चीज़
स्विस चीज़ बनाम रिकोटा चीज़ कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
174.00 Kcal
99+
393.00 Kcal
17
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
519.00 कैलोरी
19
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
59.00 कैलोरी
12
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
111.00 कैलोरी
19
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
110.00 कैलोरी
10
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
11.26 g
38
26.96 g
8
कार्बोहाइड्रेट
3.04 g
99+
1.44 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
0.27 g
2
0.00 g
फैट्स
12.98 g
99+
30.99 g
99+
सैचुरेटेड फैट
8.30 g
99+
18.23 g
99+
ट्रांस फैट
2.00 g
9
2.00 g
9
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.39 g
99+
1.34 g
15
मोनोसैचुरेटेड फैट
3.63 g
99+
8.05 g
26
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
रिकोटा चीज़ बनाम परिषक्रत चीज
रिकोटा चीज़ बनाम लस्सी
रिकोटा चीज़ बनाम भैंस का दही
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डेयरी उत्पाद की तुलना
स्विस चीज़ बनाम शिशूयोंके लि...
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स्विस चीज़ बनाम खट्टी मलाई
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स्विस चीज़ बनाम आइसक्रीम
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