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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
174.00 Kcal
99+
353.00 Kcal
30
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
11.26 g
38
21.40 g
25
कार्बोहाइड्रेट
3.04 g
99+
2.34 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
0.27 g
2
0.50 g
9
फैट्स
12.98 g
99+
28.74 g
99+
सैचुरेटेड फैट
8.30 g
99+
18.67 g
99+
ट्रांस फैट
2.00 g
9
उपलब्ध नहीं है
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.39 g
99+
0.80 g
32
मोनोसैचुरेटेड फैट
3.63 g
99+
7.78 g
31
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रिकोटा चीज़ बनाम लस्सी
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ब्लू चीज़ बनाम खट्टी मलाई
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