कुरत बनाम मक्खन तथ्य
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
1,628.00 कैलोरी
26
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
886.00 Kcal
2
717.00 Kcal
5
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
102.00 कैलोरी
18
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
204.00 कैलोरी
24
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
लागू नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
8.00 g
99+
215.00 g
1
कार्बोहाइड्रेट
28.00 g
13
0.06 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
8.00 g
99+
0.06 g
1
फैट्स
80.00 g
99+
81.11 g
99+
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
4 %
4
सैचुरेटेड फैट
12.00 g
99+
51.00 g
99+
ट्रांस फैट
0.00 g
3.30 g
11
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
48.00 g
1
3.00 g
6
मोनोसैचुरेटेड फैट
20.00 g
7
21.00 g
5
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg
30
0.85 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है
2,499.00 IU
1
विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है
0.01 mg
99+
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है
0.03 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है
0.04 mg
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है
3.00 µg
38
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है
0.17 µg
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
29
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है
60.00 IU
4
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है
1.50 µg
3
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
2.32 mg
5
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है
7.00 µg
4
मिनरल्स
कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है
24.00 mg
99+
लोहा
उपलब्ध नहीं है
0.02 mg
99+
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
2.00 mg
99+
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है
24.00 mg
99+
पोटैशियम
407.00 mg
12
24.00 mg
99+
सोडियम
1,807.00 mg
4
643.00 mg
19
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
0.09 mg
99+
अन्य
पानी
उपलब्ध नहीं है
17.94 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
अनजान
रक्तचाप कम कर देता है, मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
अन्य लाभ
अनजान
पाचन में सुधार, शरीर की गर्मी को कम कर देता है
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
अनजान
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, लैक्टिक एसिड में समृद्ध
बालों की देखभाल
अनजान
चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
हाथ और हथेली से रस निकाल दे, पैरोंको सुख दे, दरवाजे की करकराहट बंद करे, चिपचिपा आइटम काटने के लिए प्रयुक्त
पोषाहार महत्व
अनजान
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
एलर्जी
कुरत और मक्खन एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
पेट में मरोड़, पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, सूजन, रक्तचाप में कमी, दस्त, सांस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, सर हलका होने की भावना, चेतना जाना, चकत्ते के रूप में पित्ती, घरघराहट
क्या है
क्या है
पनीर का प्रकार
मक्खन एक एडिबल फैटी एसिड है जो क्रीम और दूध की मंथन प्रक्रिया से बनता है।
रंग
अनुपलब्ध
हल्का पीला
कुरत और मक्खन स्वाद
अनुपलब्ध
नमकीन
कुरत और मक्खन सुगंध
अनुपलब्ध
बटर जैसा
शाकाहारी
अनुपलब्ध
Yes
मूल
अफ़ग़ानिस्तान, कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों, ईरान, दक्षिण पश्चिम एशियाई देशों आर्मेनिया, अजरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, तजाकिस्तान
चीन, इंडिया, जापान, रूस
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
3
100
सामग्री
नमक, योगर्ट
सादा क्रीम, फेटी हुई मलाई
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
पात्र
कटोरा, ब्लेंडर, झरनी
समय
तैयारी का समय
धूप में कुछ दिन
15- 20 मिनट
पकाने का समय
180
25
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
लागू नहीं
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
उपलब्ध नहीं है
40.00 °F
18
शेल्फ जीवन
साधारण 6 महीने
2- 3 सप्ताह
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