होम
डेयरी पदार्थ


प्रोवोलोन चीज़ बनाम फॉन्टीना चीज़ कैलोरी


फॉन्टीना चीज़ बनाम प्रोवोलोन चीज़ कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
351.00 Kcal   
32
389.00 Kcal   
18

कैलोरी 1 पैट में
463.00 कैलोरी   
16
513.00 कैलोरी   
18

1 चम्मच में कैलोरी
60.00 कैलोरी   
13
58.00 कैलोरी   
11

कैलोरी 1 कप में
100.00 कैलोरी   
13
110.00 कैलोरी   
18

कैलोरी 1 छड़ी में
98.00 कैलोरी   
6
109.00 कैलोरी   
9

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
25.58 g   
10
25.60 g   
9

कार्बोहाइड्रेट
2.14 g   
99+
1.55 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
0.56 g   
12
1.55 g   
20

फैट्स
26.62 g   
99+
31.14 g   
99+

% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है   
45 %   
15

सैचुरेटेड फैट
17.08 g   
99+
19.20 g   
99+

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.77 g   
34
1.65 g   
12

मोनोसैचुरेटेड फैट
7.39 g   
34
8.69 g   
20

पोषण >>
<< सारांश

डेयरी उत्पाद की तुलना

चीज़ के प्रकार

चीज़ के प्रकार


डेयरी उत्पाद की तुलना