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डेयरी पदार्थ


प्रोवोलोन चीज़ बनाम वाष्पीकृत दूध कैलोरी


वाष्पीकृत दूध बनाम प्रोवोलोन चीज़ कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
351.00 Kcal   
32
134.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
463.00 कैलोरी   
16
338.00 कैलोरी   
10

1 चम्मच में कैलोरी
60.00 कैलोरी   
13
20.00 कैलोरी   
7

कैलोरी 1 कप में
100.00 कैलोरी   
13
42.00 कैलोरी   
5

कैलोरी 1 छड़ी में
98.00 कैलोरी   
6
लागू नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
25.58 g   
10
0.00 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
2.14 g   
99+
12.00 g   
31

रेशा
0.00 g   
15
2.50 g   
6

चीनी
0.56 g   
12
1.50 g   
19

फैट्स
26.62 g   
99+
3.50 g   
20

% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है   
12 %   
7

सैचुरेटेड फैट
17.08 g   
99+
3.50 g   
31

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
2.00 g   
9

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.77 g   
34
1.00 g   
20

मोनोसैचुरेटेड फैट
7.39 g   
34
0.25 g   
99+

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चीज़ के प्रकार

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