प्रोवोलोन चीज़ बनाम कॉटेज चीज़ कैलोरी
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
351.00 Kcal
32
98.00 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
463.00 कैलोरी
16
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
60.00 कैलोरी
13
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
100.00 कैलोरी
13
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
98.00 कैलोरी
6
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
25.58 g
10
11.12 g
39
कार्बोहाइड्रेट
2.14 g
99+
3.38 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
0.56 g
12
2.67 g
26
फैट्स
26.62 g
99+
4.30 g
29
सैचुरेटेड फैट
17.08 g
99+
1.72 g
12
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.77 g
34
0.12 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
7.39 g
34
0.78 g
99+
