पोर्ट दे सलूट चीज़ बनाम लिम्बुर्गर चीज़
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
438.00 कैलोरी
14
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
352.00 Kcal
31
327.00 Kcal
37
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
16.00 कैलोरी
4
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
93.00 कैलोरी
10
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
59.00 कैलोरी
2
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
23.78 g
16
20.05 g
28
कार्बोहाइड्रेट
0.57 g
99+
0.49 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
0.57 g
13
0.49 g
8
फैट्स
28.20 g
99+
27.25 g
99+
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
42 %
14
सैचुरेटेड फैट
22.03 g
99+
16.75 g
99+
ट्रांस फैट
162.00 g
18
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.96 g
22
0.50 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
12.33 g
10
8.61 g
22
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg
99+
0.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
1,092.00 IU
8
1,155.00 IU
4
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.01 mg
40
0.08 mg
11
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.24 mg
34
0.50 mg
8
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.06 mg
99+
0.16 mg
26
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.05 mg
35
0.09 mg
16
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
18.00 µg
17
58.00 µg
5
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.50 µg
12
1.04 µg
21
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
0.00 mg
29
विटामिन डी
21.00 IU
21
20.00 IU
22
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.50 µg
12
0.50 µg
12
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.24 mg
25
0.23 mg
26
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
2.40 µg
12
2.30 µg
13
मिनरल्स
कैल्शियम
650.00 mg
19
497.00 mg
24
लोहा
0.43 mg
29
0.13 mg
99+
मैग्नीशियम
24.00 mg
20
21.00 mg
23
फास्फोरस
360.00 mg
25
393.00 mg
22
पोटैशियम
136.00 mg
99+
128.00 mg
99+
सोडियम
534.00 mg
28
800.00 mg
13
जस्ता
2.60 mg
21
2.10 mg
26
अन्य
पानी
45.45 g
48.42 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, चयापचय दर में सुधार, पेट भरा होने का एहसास देता है, दाँत क्षय को रोकता है, पेरियोडोंटल रोग से रक्षा, दिल की बीमारियों के विरुद्ध सुरक्षा, ऊर्जा प्रदान करता है, ऑस्टियोपोरोसिस कम कर देता है
कैल्शियम और विटामिन बी
अन्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, मसूड़ों की रक्षा
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, मसूड़ों की रक्षा
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, त्वचा को ताजगी दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, त्वचा को ताजगी दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है
बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
अनुपलब्ध
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, राइबोफ्लेविन का अच्छा स्रोत, विटामिन ए का अच्छा स्रोत, कैलोरी का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
प्रोटीन का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत
एलर्जी
पोर्ट दे सलूट चीज़ और लिम्बुर्गर चीज़ एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
पोर्ट सलूट फ्रांस में बननेवाला एक अर्द्ध नरम चीज़ का प्रकार है, वह एक विशिष्ट संतरे का छिलका और एक हल्के स्वाद के साथ आता है।
लिम्बर्गर एक गाय के दूध से बना, अर्द्ध नरम चीज़ है।
रंग
अनुपलब्ध
स्ट्रॉ
पोर्ट दे सलूट चीज़ और लिम्बुर्गर चीज़ स्वाद
अनुपलब्ध
घास जैसा, सौम्य, मुशरूमी
पोर्ट दे सलूट चीज़ और लिम्बुर्गर चीज़ सुगंध
अनुपलब्ध
खट्टे गंध
शाकाहारी
No
No
मूल
फ्रांस
बेल्जियम, जर्मनी, नेदरलैंड्स
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
कैल्शियम क्लोराइड, क्रीम ऑफ टार्टर, दूध का पाउडर, MM100 कल्चर, गाय या बकरी का पाश्चरीकृत दूध, रेनेट, नमक, धोया छिलका पेपर, पानी
नमकीन सोलुशन, कैल्शियम क्लोराइड, तरल जामन, पाश्चरीकृत गाय के दूध, थेर्मोफिलिक स्टार्टर
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
ब्रेवीबक्टेरियम लिनेन्स
आवश्यक चीज़े
2 प्याला, चीज़ प्रेस, चीज़क्लॉथ, पात्र, ब्लेंडर, स्टरर
चीज़ प्रेस, चीज़क्लॉथ, पात्र, चाकू, अपवाह चटाई, प्रेस, स्टरर
समय
तैयारी का समय
1 घंटा
15- 20 मिनट
पकाने का समय
30
अनजान
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
3 महीने
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
50.00 °F
14
383.00 °F
1
शेल्फ जीवन
1- 2 सप्ताह
2- 3 सप्ताह
