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डेयरी पदार्थ


म्युएन्स्टर चीज़ बनाम रिकोटा चीज़ कैलोरी


रिकोटा चीज़ बनाम म्युएन्स्टर चीज़ कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
368.00 Kcal   
25
174.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
486.00 कैलोरी   
17
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
104.00 कैलोरी   
15
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
103.00 कैलोरी   
7
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
23.41 g   
18
11.26 g   
38

कार्बोहाइड्रेट
1.12 g   
99+
3.04 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
1.12 g   
17
0.27 g   
2

फैट्स
30.04 g   
99+
12.98 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
19.11 g   
99+
8.30 g   
99+

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
2.00 g   
9

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.66 g   
40
0.39 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
8.71 g   
19
3.63 g   
99+

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चीज़ के प्रकार

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