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डेयरी पदार्थ


मोंटेरे चीज़ बनाम मूंगफली का मक्खन कैलोरी


मूंगफली का मक्खन बनाम मोंटेरे चीज़ कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
373.00 Kcal   
22
598.00 Kcal   
7

कैलोरी 1 पैट में
421.00 कैलोरी   
12
1,543.00 कैलोरी   
25

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
96.00 कैलोरी   
16

कैलोरी 1 कप में
106.00 कैलोरी   
17
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
104.00 कैलोरी   
8
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
24.48 g   
14
22.21 g   
22

कार्बोहाइड्रेट
0.68 g   
99+
22.31 g   
22

रेशा
0.00 g   
15
5.00 g   
2

चीनी
0.50 g   
9
10.49 g   
99+

फैट्स
30.28 g   
99+
3.50 g   
20

सैचुरेटेड फैट
19.07 g   
99+
3.50 g   
31

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
2.00 g   
9

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.90 g   
25
1.00 g   
20

मोनोसैचुरेटेड फैट
8.75 g   
18
0.25 g   
99+

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