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डेयरी पदार्थ


बर्फीला दूध बनाम वीली कैलोरी


वीली बनाम बर्फीला दूध कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
122.00 कैलोरी  
14
170.00 कैलोरी  
29

कैलोरी
182.00 Kcal  
99+
67.80 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
50.00 कैलोरी  
27
35.00 कैलोरी  
23

1 oz में कैलोरी
41.00 कैलोरी  
18
60.00 कैलोरी  
27

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
102.00 कैलोरी  
31
64.00 कैलोरी  
15

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
4.00 g  
99+
3.49 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
27.00 g  
16
4.20 g  
99+

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
24.00 g  
99+
22.00 g  
99+

फैट्स
6.00 g  
35
4.13 g  
25

फैट की मात्रा
3 %  
3
3 %  
3

सैचुरेटेड फैट
4.00 g  
35
2.71 g  
29

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.20 g  
99+
0.06 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.20 g  
99+
0.96 g  
99+

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