होम
डेयरी पदार्थ


ग्रूयर चीज़ बनाम स्ट्रेन्ड योगर्ट कैलोरी


स्ट्रेन्ड योगर्ट बनाम ग्रूयर चीज़ कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
413.00 Kcal   
13
103.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
545.00 कैलोरी   
21
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
116.00 कैलोरी   
21
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
116.00 कैलोरी   
11
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
29.81 g   
7
8.17 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
0.36 g   
99+
11.89 g   
32

रेशा
0.00 g   
15
1.00 g   
11

चीनी
0.36 g   
3
11.23 g   
99+

फैट्स
32.34 g   
99+
2.57 g   
15

% फैट की मात्रा
45 %   
15
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
18.19 g   
99+
0.10 g   
1

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.73 g   
11
0.00 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
10.04 g   
12
0.10 g   
99+

पोषण >>
<< सारांश

डेयरी उत्पाद की तुलना

चीज़ के प्रकार

चीज़ के प्रकार


डेयरी उत्पाद की तुलना