होम
डेयरी पदार्थ


बकरी का दूध बनाम स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम पोषण


स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम बनाम बकरी का दूध पोषण


पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
11.00 mg   
99+
29.00 mg   
37

विटामिन
  
  

विटामिन ए
198.00 IU   
99+
320.00 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.05 mg   
17
0.05 mg   
20

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.14 mg   
99+
0.26 mg   
32

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.28 mg   
16
0.17 mg   
24

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.05 mg   
39
0.05 mg   
36

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
1.00 µg   
99+
12.00 µg   
23

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.07 µg   
99+
0.30 µg   
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.30 mg   
13
7.70 mg   
1

विटामिन डी
51.00 IU   
6
0.25 IU   
36

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.30 µg   
4
2.50 µg   
2

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.07 mg   
37
0.25 mg   
24

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µg   
23
4.25 µg   
5

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
134.00 mg   
99+
120.00 mg   
99+

लोहा
0.05 mg   
99+
0.21 mg   
99+

मैग्नीशियम
14.00 mg   
32
14.00 mg   
32

फास्फोरस
111.00 mg   
99+
100.00 mg   
99+

पोटैशियम
204.00 mg   
27
188.00 mg   
30

सोडियम
50.00 mg   
99+
60.00 mg   
99+

जस्ता
0.30 mg   
99+
0.34 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
88.90 g   
60.00 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ >>
<< कैलोरी

डेयरी उत्पाद की तुलना

कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों

कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों


डेयरी उत्पाद की तुलना