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डेयरी पदार्थ


गेटॉस्ट चीज़ बनाम मोत्ज़ारेला चीज़ कैलोरी


मोत्ज़ारेला चीज़ बनाम गेटॉस्ट चीज़ कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
466.00 Kcal   
11
300.00 Kcal   
40

कैलोरी 1 पैट में
1,058.00 कैलोरी   
23
336.00 कैलोरी   
9

1 चम्मच में कैलोरी
65.00 कैलोरी   
14
लागू नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
132.00 कैलोरी   
22
85.00 कैलोरी   
9

कैलोरी 1 छड़ी में
89.00 कैलोरी   
5
85.00 कैलोरी   
4

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
9.65 g   
99+
22.17 g   
23

कार्बोहाइड्रेट
42.65 g   
8
2.19 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
उपलब्ध नहीं है   
1.03 g   
16

फैट्स
29.51 g   
99+
22.35 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
19.16 g   
99+
13.15 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
उपलब्ध नहीं है   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.94 g   
24
0.77 g   
35

मोनोसैचुरेटेड फैट
7.88 g   
29
6.57 g   
39

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चीज़ के प्रकार

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