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डेयरी पदार्थ


जिलेटो बनाम बूजा पोषण


बूजा बनाम जिलेटो पोषण


पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg   
30
2.25 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
400.00 IU   
99+
1,000.00 IU   
14

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
0.60 mg   
21

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg   
18
उपलब्ध नहीं है   

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
100.00 mg   
99+
144.80 mg   
99+

लोहा
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
99+

मैग्नीशियम
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

फास्फोरस
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

पोटैशियम
0.00 mg   
99+
299.25 mg   
17

सोडियम
70.00 mg   
99+
76.25 mg   
99+

जस्ता
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

अन्य
  
  

पानी
65.00 g   
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ >>
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