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डेयरी पदार्थ

फॉन्टीना चीज़ बनाम रिकोटा चीज़ कैलोरी

फॉन्टीना चीज़
रिकोटा चीज़
रिकोटा चीज़ बनाम फॉन्टीना चीज़ कैलोरी


कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
389.00 Kcal   
18
174.00 Kcal   
99+
कैलोरी 1 पैट में
513.00 कैलोरी   
18
उपलब्ध नहीं है   
1 चम्मच में कैलोरी
58.00 कैलोरी   
11
उपलब्ध नहीं है   
कैलोरी 1 कप में
110.00 कैलोरी   
18
उपलब्ध नहीं है   
कैलोरी 1 छड़ी में
109.00 कैलोरी   
9
उपलब्ध नहीं है   
सर्विंग साइज
100   
100   
प्रोटीन
25.60 g   
9
11.26 g   
38
कार्बोहाइड्रेट
1.55 g   
99+
3.04 g   
99+
रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15
चीनी
1.55 g   
20
0.27 g   
2
फैट्स
31.14 g   
99+
12.98 g   
99+
% फैट की मात्रा
45 %   
15
उपलब्ध नहीं है   
सैचुरेटेड फैट
19.20 g   
99+
8.30 g   
99+
ट्रांस फैट
0.00 g   
2.00 g   
9
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.65 g   
12
0.39 g   
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
8.69 g   
20
3.63 g   
99+
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चीज़ के प्रकार

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