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फॉन्टीना चीज़ बनाम पनीर कैलोरी
f
फॉन्टीना चीज़
पनीर
पनीर बनाम फॉन्टीना चीज़ कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
389.00 Kcal
18
366.00 Kcal
26
कैलोरी 1 पैट में
513.00 कैलोरी
18
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
58.00 कैलोरी
11
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
110.00 कैलोरी
18
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
109.00 कैलोरी
9
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
25.60 g
9
100.00 g
3
कार्बोहाइड्रेट
1.55 g
99+
3.70 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
1.55 g
20
2.30 g
24
फैट्स
31.14 g
99+
31.79 g
99+
% फैट की मात्रा
45 %
15
उपलब्ध नहीं है
सैचुरेटेड फैट
19.20 g
99+
18.00 g
99+
ट्रांस फैट
0.00 g
1.10 g
8
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.65 g
12
1.30 g
17
मोनोसैचुरेटेड फैट
8.69 g
20
8.00 g
28
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
फॉन्टीना चीज़ बनाम मोंटेरे चीज़
फॉन्टीना चीज़ बनाम न्यूफशतेल चीज़
फॉन्टीना चीज़ बनाम म्युएन्स्टर चीज़
चीज़ के प्रकार
गेटॉस्ट चीज़ तथ्य
गौडा चीज़ तथ्य
ग्रूयर चीज़ तथ्य
लिम्बुर्गर चीज़ तथ्य
मोंटेरे चीज़ तथ्य
म्युएन्स्टर चीज़ तथ्य
चीज़ के प्रकार
न्यूफशतेल चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
पोर्ट दे सलूट चीज़
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
प्रोवोलोन चीज़
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
पनीर बनाम गौडा चीज़
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
पनीर बनाम लिम्बुर्गर चीज़
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
पनीर बनाम ग्रूयर चीज़
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...