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डेयरी पदार्थ


वाष्पीकृत दूध बनाम कोल्बी चीज़ कैलोरी


कोल्बी चीज़ बनाम वाष्पीकृत दूध कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
134.00 Kcal   
99+
394.00 Kcal   
16

कैलोरी 1 पैट में
338.00 कैलोरी   
10
520.00 कैलोरी   
20

1 चम्मच में कैलोरी
20.00 कैलोरी   
7
67.00 कैलोरी   
15

कैलोरी 1 कप में
42.00 कैलोरी   
5
112.00 कैलोरी   
20

कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
110.00 कैलोरी   
10

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
0.00 g   
99+
23.76 g   
17

कार्बोहाइड्रेट
12.00 g   
31
2.57 g   
99+

रेशा
2.50 g   
6
0.00 g   
15

चीनी
1.50 g   
19
0.52 g   
11

फैट्स
3.50 g   
20
32.11 g   
99+

% फैट की मात्रा
12 %   
7
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
3.50 g   
31
20.22 g   
99+

ट्रांस फैट
2.00 g   
9
उपलब्ध नहीं है   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g   
20
0.95 g   
23

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.25 g   
99+
9.28 g   
15

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उच्च कैलोरी डेयरी उत्पाद

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