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डेयरी पदार्थ


मलाई चीज़ बनाम लिम्बुर्गर चीज़ कैलोरी


लिम्बुर्गर चीज़ बनाम मलाई चीज़ कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
350.00 Kcal   
33
327.00 Kcal   
37

कैलोरी 1 पैट में
812.00 कैलोरी   
22
438.00 कैलोरी   
14

1 चम्मच में कैलोरी
35.00 कैलोरी   
10
16.00 कैलोरी   
4

कैलोरी 1 कप में
99.00 कैलोरी   
12
93.00 कैलोरी   
10

कैलोरी 1 छड़ी में
66.00 कैलोरी   
3
59.00 कैलोरी   
2

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
6.15 g   
99+
20.05 g   
28

कार्बोहाइड्रेट
5.52 g   
99+
0.49 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
3.76 g   
34
0.49 g   
8

फैट्स
34.44 g   
99+
27.25 g   
99+

% फैट की मात्रा
65 %   
20
42 %   
14

सैचुरेटेड फैट
2.93 g   
28
16.75 g   
99+

ट्रांस फैट
15.00 g   
12
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.22 g   
99+
0.50 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.29 g   
99+
8.61 g   
22

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चीज़ के प्रकार

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