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डेयरी पदार्थ


गाय का दूध बनाम व्हे प्रोटीन कैलोरी


व्हे प्रोटीन बनाम गाय का दूध कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
66.00 Kcal   
99+
352.00 Kcal   
31

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
113.00 कैलोरी   
3

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
27.00 कैलोरी   
9

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
99.00 कैलोरी   
12

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
लागू नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
3.20 g   
99+
78.13 g   
4

कार्बोहाइड्रेट
5.26 g   
99+
6.25 g   
40

रेशा
0.00 g   
15
3.10 g   
3

चीनी
4.46 g   
40
0.00 g   

फैट्स
3.90 g   
23
1.56 g   
12

% फैट की मात्रा
3 %   
3
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
2.40 g   
21
2.00 g   
16

ट्रांस फैट
0.00 g   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.10 g   
99+
0.30 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.10 g   
99+
0.16 g   
99+

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