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डेयरी पदार्थ


कारमेल बनाम गौडा चीज़ कैलोरी


गौडा चीज़ बनाम कारमेल कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
-  
356.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
458.00 Kcal  
12
356.00 Kcal  
29

1 चम्मच में कैलोरी
51.00 कैलोरी  
28
20.00 कैलोरी  
15

1 oz में कैलोरी
-  
101.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
53.00 कैलोरी  
10
356.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
3.82 g  
99+
24.94 g  
13

कार्बोहाइड्रेट
67.56 g  
3
2.22 g  
99+

रेशा
2.80 g  
5
0.00 g  
16

चीनी
54.08 g  
99+
2.22 g  
23

फैट्स
20.42 g  
99+
27.44 g  
99+

फैट की मात्रा
-  
27 %  
24

सैचुरेटेड फैट
13.80 g  
99+
17.61 g  
99+

ट्रांस फैट
0.27 g  
4
0.20 g  
3

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g  
21
0.66 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.25 g  
99+
7.75 g  
34

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