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डेयरी पदार्थ


छाछ बनाम रोमानो चीज़ कैलोरी


रोमानो चीज़ बनाम छाछ कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
62.00 Kcal   
99+
387.00 Kcal   
19

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
110.00 कैलोरी   
18

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
3.21 g   
99+
31.80 g   
6

कार्बोहाइड्रेट
12.00 g   
31
3.63 g   
99+

रेशा
2.50 g   
6
0.00 g   
15

चीनी
1.50 g   
19
0.73 g   
15

फैट्स
3.50 g   
20
26.94 g   
99+

% फैट की मात्रा
2 %   
2
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
1.90 g   
14
17.12 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
उपलब्ध नहीं है   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.20 g   
99+
0.59 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.83 g   
99+
7.84 g   
30

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