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डेयरी पदार्थ


मक्खन बनाम गेटॉस्ट चीज़ कैलोरी


गेटॉस्ट चीज़ बनाम मक्खन कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
717.00 Kcal   
5
466.00 Kcal   
11

कैलोरी 1 पैट में
1,628.00 कैलोरी   
26
1,058.00 कैलोरी   
23

1 चम्मच में कैलोरी
102.00 कैलोरी   
18
65.00 कैलोरी   
14

कैलोरी 1 कप में
204.00 कैलोरी   
24
132.00 कैलोरी   
22

कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
89.00 कैलोरी   
5

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
215.00 g   
1
9.65 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
0.06 g   
99+
42.65 g   
8

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
0.06 g   
1
उपलब्ध नहीं है   

फैट्स
81.11 g   
99+
29.51 g   
99+

% फैट की मात्रा
4 %   
4
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
51.00 g   
99+
19.16 g   
99+

ट्रांस फैट
3.30 g   
11
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
3.00 g   
6
0.94 g   
24

मोनोसैचुरेटेड फैट
21.00 g   
5
7.88 g   
29

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