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डेयरी पदार्थ


मक्खन बनाम कोल्बी चीज़ कैलोरी


कोल्बी चीज़ बनाम मक्खन कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
717.00 Kcal   
5
394.00 Kcal   
16

कैलोरी 1 पैट में
1,628.00 कैलोरी   
26
520.00 कैलोरी   
20

1 चम्मच में कैलोरी
102.00 कैलोरी   
18
67.00 कैलोरी   
15

कैलोरी 1 कप में
204.00 कैलोरी   
24
112.00 कैलोरी   
20

कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
110.00 कैलोरी   
10

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
215.00 g   
1
23.76 g   
17

कार्बोहाइड्रेट
0.06 g   
99+
2.57 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
0.06 g   
1
0.52 g   
11

फैट्स
81.11 g   
99+
32.11 g   
99+

% फैट की मात्रा
4 %   
4
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
51.00 g   
99+
20.22 g   
99+

ट्रांस फैट
3.30 g   
11
उपलब्ध नहीं है   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
3.00 g   
6
0.95 g   
23

मोनोसैचुरेटेड फैट
21.00 g   
5
9.28 g   
15

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डेयरी उत्पाद की तुलना

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