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डेयरी पदार्थ


भैंस का दही बनाम ब्लू चीज़ कैलोरी


ब्लू चीज़ बनाम भैंस का दही कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
232.00 कैलोरी  
38
100.00 कैलोरी  
9

कैलोरी
63.00 Kcal  
99+
353.00 Kcal  
30

1 चम्मच में कैलोरी
21.00 कैलोरी  
16
100.00 कैलोरी  
99+

1 oz में कैलोरी
95.00 कैलोरी  
99+
100.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
95.00 कैलोरी  
25
100.00 कैलोरी  
29

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
5.25 g  
99+
21.40 g  
25

कार्बोहाइड्रेट
7.04 g  
37
2.34 g  
99+

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
7.04 g  
99+
0.50 g  
10

फैट्स
1.55 g  
11
28.74 g  
99+

फैट की मात्रा
7 %  
7
29 %  
26

सैचुरेटेड फैट
1.00 g  
9
18.67 g  
99+

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.20 g  
3

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.04 g  
99+
0.80 g  
33

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.43 g  
99+
7.78 g  
33

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