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डेयरी पदार्थ


दूघ बनाम वीली के लाभ


वीली बनाम दूघ के लाभ


लाभ

स्वास्थ्य लाभ
अवांछित वसा कम कर देता है, मधुमेह नियंत्रण, कैल्शियम की उपस्थिति, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे   
ऐस निरोधात्मक गतिविधि में मदद करे, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, ट्यूमर विरोधी गतिविधि, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव   

अन्य लाभ
अनजान   
NA   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
अनजान   
ऑक्सीकरणरोधी प्रभाव   

बालों की देखभाल
अनजान   
अनजान   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
कोई उपयोग नहीं मिला   

पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत   
प्रोबायोटिक्स से भरपूर   

एलर्जी
  
  

दूघ और वीली एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है >>
<< पोषण

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