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डेयरी पदार्थ


बासुंदी बनाम ग्रूयर चीज़ कैलोरी


ग्रूयर चीज़ बनाम बासुंदी कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
375.20 Kcal   
21
413.00 Kcal   
13

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
545.00 कैलोरी   
21

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
116.00 कैलोरी   
21

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
116.00 कैलोरी   
11

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
14.90 g   
35
29.81 g   
7

कार्बोहाइड्रेट
36.20 g   
9
0.36 g   
99+

रेशा
2.40 g   
7
0.00 g   
15

चीनी
30.50 g   
99+
0.36 g   
3

फैट्स
20.00 g   
99+
32.34 g   
99+

% फैट की मात्रा
15 %   
9
45 %   
15

सैचुरेटेड फैट
7.60 g   
99+
18.19 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
उपलब्ध नहीं है   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
2.60 g   
8
1.73 g   
11

मोनोसैचुरेटेड फैट
5.60 g   
99+
10.04 g   
12

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