Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion
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Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau
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Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques
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Importance Nutritionnelle
Faible en gras, Riche en probiotiques
Bonne source de calories, Bonne source de calcium
Symptômes d'allergie
Diarrhée
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Quel est
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.
Cuajada est techniquement un type de fromage frais qui est fabriqué à partir de lait caillé, bien que certains considèrent plus d'un pudding.
Saveur
Rafraîchissant, Sucré, Tangy
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Ingrédients
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau
lait 1/2 litre, Sucre
Choses dont tu as besoin
2 Bols
Récipient, Passoire
Temps de Préparation
6-7 jours de fermentation
1 heure
Temps de Cuisson
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quelques heures
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
1 mois
1 mois