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Ma Laitier Diète


soft Serve vs Monterey Fromage Nutrition


Monterey Fromage vs soft Serve Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
78,00 mg   
19
89,00 mg   
18

Vitamines
  
  

La Vitamine A
506,54 IU   
34
769,00 IU   
24

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg   
99+
0,39 mg   
15

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,74 µg   
29
18,00 µg   
17

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,68 mg   
20
0,00 mg   
29

Vitamine D
24,94 IU   
16
22,00 IU   
20

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,52 mg   
15
0,26 mg   
23

Vitamine K (Phylloquinone)
0,77 µg   
21
2,50 µg   
11

Minéraux
  
  

Calcium
112,60 mg   
99+
746,00 mg   
10

Fer à repasser
0,18 mg   
99+
0,72 mg   
19

Magnésium
10,30 mg   
39
27,00 mg   
17

Phosphore
99,70 mg   
99+
444,00 mg   
20

Potassium
152,22 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sodium
52,46 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinc
0,44 mg   
99+
3,00 mg   
13

Autre
  
  

Eau
59,80 g   
41,01 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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