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Romano Fromage vs Lait de poule Nutrition

Romano Fromage
Lait de poule
Lait de poule vs Romano Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
104,00 mg   
8
59,00 mg   
23
Vitamines
  
  
La Vitamine A
415,00 IU   
40
206,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
25
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,37 mg   
19
0,19 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg   
99+
0,11 mg   
37
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,05 mg   
36
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg   
30
1,00 µg   
99+
La vitamine B12 (cobalamine)
1,12 µg   
19
0,45 µg   
33
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12
Vitamine D
20,00 IU   
22
49,00 IU   
7
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
1,20 µg   
5
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,23 mg   
26
0,21 mg   
27
Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 µg   
14
0,30 µg   
23
Minéraux
  
  
Calcium
1 064,00 mg   
4
130,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,77 mg   
17
0,20 mg   
99+
Magnésium
41,00 mg   
10
19,00 mg   
26
Phosphore
760,00 mg   
5
109,00 mg   
99+
Potassium
86,00 mg   
99+
165,00 mg   
33
Sodium
1 433,00 mg   
7
54,00 mg   
99+
Zinc
2,58 mg   
22
0,46 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
30,91 g   
82,54 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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