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Ma Laitier Diète


Peau de Lait vs Fromage Havarti Faits


Fromage Havarti vs Peau de Lait Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
298,00 Kcal  
99+
532,00 Kcal  
99+

Calories
123,00 Kcal  
99+
376,00 Kcal  
20

Calories dans 1 cuillère à soupe
18,00 Kcal  
14
20,00 Kcal  
15

Calories en 1 oz
37,00 Kcal  
16
100,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
320,00 Kcal  
99+
120,00 Kcal  
39

Portion
100  
100  

Protéines
3,13 g  
99+
25,18 g  
11

Glucides
4,73 g  
99+
3,06 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
4,13 g  
38
0,00 g  

Graisses
10,39 g  
99+
29,20 g  
99+

Graisse Contenu
-  
38 %  
31

Graisse Saturée
7,03 g  
99+
18,58 g  
99+

Gras Trans
0,46 g  
8
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,55 g  
99+
0,83 g  
31

Monoinsaturés Graisse
3,32 g  
99+
8,28 g  
25

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
35,00 mg  
34
93,00 mg  
15

Vitamines
  
  

La Vitamine A
354,00 IU  
99+
1 054,00 IU  
10

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
26

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg  
99+
0,45 mg  
11

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg  
99+
0,18 mg  
32

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,07 mg  
25

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
3,00 µg  
99+
18,00 µg  
20

La vitamine B12 (cobalamine)
0,19 µg  
99+
0,27 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamine D
2,00 IU  
99+
3,10 IU  
38

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg  
32
0,29 mg  
28

Vitamine K (Phylloquinone)
1,30 µg  
22
2,30 µg  
15

Minéraux
  
  

Calcium
107,00 mg  
99+
673,00 mg  
17

Fer à repasser
0,05 mg  
99+
0,64 mg  
22

Magnésium
10,00 mg  
99+
22,00 mg  
25

Phosphore
95,00 mg  
99+
490,00 mg  
14

Potassium
132,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Sodium
61,00 mg  
99+
690,00 mg  
17

Zinc
0,39 mg  
99+
2,94 mg  
16

Autre
  
  

Eau
81,12 g  
39,28 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Des muscles forts et en bonne santé, Aide à prendre du poids, Aides à la gueule de bois, Fournit de l'énergie  
Améliore la santé cardiovasculaire, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
-  
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Protège la peau contre le dessèchement  
Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux, Résultats dans les cheveux brillants  
Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Pré-shampooing revitalisant  
Il peut être bien servi avec des fruits et du vin, Il est un fromage sandwich commun, Il fonctionne comme une table excellente fromage  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de protéines  
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Constipation, Crampes, Gaz, Mal de tête, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Éruptions sous la forme de ruches, Vomissement, Respiration Sifflante  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Urticaire, Vomissement  

Quel est

Quel est
peau de lait se réfère à la peau collante de protéines qui se forme sur le dessus du lait et contenant des liquides.  
havarti est un fromage frais semi-molle à base de lait de culture pasteurisé, crème et ingrédients naturels.  

Couleur
Blanc  
Jaune pâle  

Saveur
Crémeux, Laiteux, Épais  
De beurre, Crémeux  

Arôme
Laiteux  
Frais  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Japon  
Américain  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait  
Lait, Présure, Sel, Eau  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
4- 5 heures  

Temps de Cuisson
15  
90  

Vieillissement Temps
-  
3 mois  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
1 mois  
2- 3 semaines  

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