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Muenster Fromage vs Gruyère Fromage Faits


Gruyère Fromage vs Muenster Fromage Faits


Calories

Calories par 100g
368,00 Kcal   
25
413,00 Kcal   
13

Calories en 1 pat
486,00 Kcal   
17
545,00 Kcal   
21

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
104,00 Kcal   
15
116,00 Kcal   
21

Calories en 1 bâton
103,00 Kcal   
7
116,00 Kcal   
11

Portion
100   
100   

Protéines
23,41 g   
18
29,81 g   
7

Glucides
1,12 g   
99+
0,36 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
1,12 g   
17
0,36 g   
3

Graisses
30,04 g   
99+
32,34 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
45 %   
15

Graisse Saturée
19,11 g   
99+
18,19 g   
99+

Graisses Polyinsaturées
0,66 g   
40
1,73 g   
11

Monoinsaturés Graisse
8,71 g   
19
10,04 g   
12

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
96,00 mg   
12
110,00 mg   
7

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 012,00 IU   
13
948,00 IU   
17

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,32 mg   
25
0,28 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
39
0,11 mg   
36

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg   
23
10,00 µg   
25

La vitamine B12 (cobalamine)
1,47 µg   
13
1,60 µg   
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
22,00 IU   
20
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,26 mg   
23
0,28 mg   
21

Vitamine K (Phylloquinone)
2,50 µg   
11
2,70 µg   
9

Minéraux
  
  

Calcium
717,00 mg   
12
1 011,00 mg   
6

Fer à repasser
0,41 mg   
30
0,17 mg   
99+

Magnésium
27,00 mg   
17
36,00 mg   
12

Phosphore
468,00 mg   
15
605,00 mg   
8

Potassium
134,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sodium
628,00 mg   
21
714,00 mg   
15

Zinc
2,81 mg   
18
3,90 mg   
6

Autre
  
  

Eau
41,77 g   
33,19 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium, Inconnu   

Allergie
  
  

Muenster Fromage et Gruyère Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Produit laitier   
Produit laitier   

Couleur
Indisponible   
Jaune vif   

Muenster Fromage et Gruyère Fromage Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Muenster Fromage et Gruyère Fromage Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Non   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
Suisse   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois   
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
Inconnu   
Inconnu   

Vieillissement Temps
Indisponible   
3 mois   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
383,00 F   
1
383,00 F   
1

Étagère La vie
2- 3 semaines   
2- 3 semaines   

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