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Margarine vs Lait en poudre Nutrition

Margarine
Lait en poudre
Lait en poudre vs Margarine Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
2,50 mg   
99+
20,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
2,50 IU   
99+
22,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg   
1
0,42 mg   
3
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg   
33
1,55 mg   
2
Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg   
2
0,95 mg   
8
Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,36 mg   
6
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg   
39
50,00 µg   
7
La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg   
99+
4,03 µg   
1
Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg   
3
6,80 mg   
2
Vitamine D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39
Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg   
5
0,10 µg   
26
Minéraux
  
  
Calcium
0,25 mg   
99+
1 257,00 mg   
3
Fer à repasser
5,25 mg   
3
0,32 mg   
35
Magnésium
3,25 mg   
99+
110,00 mg   
7
Phosphore
2,50 mg   
99+
968,00 mg   
3
Potassium
0,25 mg   
99+
1 794,00 mg   
1
Sodium
1,25 mg   
99+
535,00 mg   
27
Zinc
0,25 mg   
99+
4,08 mg   
5
Autre
  
  
Eau
0,25 g   
3,16 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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