Lait évaporé vs Filmjolk
Calories
Calories en 1 pat
338,00 Kcal
10
Indisponible
Calories par 100g
134,00 Kcal
99+
60,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
20,00 Kcal
7
Indisponible
Calories 1 tasse
42,00 Kcal
5
Indisponible
Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
0,00 g
99+
8,00 g
99+
Glucides
12,00 g
31
20,00 g
26
Fibre
2,50 g
6
0,00 g
15
Sucre
1,50 g
19
17,00 g
99+
Graisses
3,50 g
20
4,00 g
24
% Teneur en matières grasses
12 %
7
Indisponible
Graisse Saturée
3,50 g
31
2,70 g
25
Gras Trans
2,00 g
9
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
1,00 g
20
0,06 g
99+
Monoinsaturés Graisse
0,25 g
99+
0,96 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
2,50 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
2,50 IU
99+
13,44 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg
1
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg
33
0,16 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg
2
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg
1
0,40 mg
5
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg
39
12,30 µg
21
La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg
99+
0,34 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamine D
0,25 IU
36
Indisponible
Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg
2
0,10 µg
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg
24
0,10 mg
33
Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg
5
0,30 µg
23
Minéraux
Calcium
0,25 mg
99+
385,00 mg
30
Fer à repasser
5,25 mg
3
0,00 mg
99+
Magnésium
3,25 mg
99+
11,50 mg
37
Phosphore
2,50 mg
99+
93,10 mg
99+
Potassium
0,25 mg
99+
170,00 mg
32
Sodium
1,25 mg
99+
37,50 mg
99+
Zinc
0,25 mg
99+
0,43 mg
99+
Autre
Eau
0,25 g
87,42 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Renforce les os
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
Exiger refriegeration, Facile à ranger, conc supérieur. des vitamines et des nutriments
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Inconnu
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques
Allergie
Lait évaporé et Filmjolk Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
le lait évaporé est un produit de lait en conserve avec de eau environ 60% retiré du lait frais. ce produit du lait a une durée de vie plus longue.
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.
Couleur
Caramélisé blanc
Blanc
Lait évaporé et Filmjolk Saveur
Caramel-like, Sucré
Acide
Lait évaporé et Filmjolk Arôme
Sucré
Odeur aigre
Végétarien
Oui
Oui
Origine
USA
Les pays nordiques
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Lait pasteurisé
Lait
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Poêle à frire
Récipient
Temps Durée
Temps de Préparation
5- 10 minutes
2 jours
Temps de Cuisson
20
NA
Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
39,20 F
19
Étagère La vie
À peu près un an
10 à 14 jours
