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Lait évaporé vs Cacik


Cacik vs Lait évaporé


Calories

Calories dans 1 tasse
338,00 Kcal  
99+
150,00 Kcal  
23

Calories
134,00 Kcal  
99+
47,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
20,00 Kcal  
15
14,00 Kcal  
10

Calories en 1 oz
42,00 Kcal  
19
14,00 Kcal  
4

Calories dans 1 tranche de
122,00 Kcal  
40
78,00 Kcal  
19

Portion
100  
100  

Protéines
0,00 g  
99+
2,00 g  
99+

Glucides
12,00 g  
31
14,94 g  
29

Fibre
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Sucre
1,50 g  
20
9,78 g  
99+

Graisses
3,50 g  
20
4,95 g  
33

Graisse Contenu
12 %  
11
10 %  
10

Graisse Saturée
3,50 g  
34
1,40 g  
11

Gras Trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,00 g  
21
0,52 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,25 g  
99+
2,83 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,50 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
2,50 IU  
99+
33,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg  
1
0,07 mg  
12

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg  
34
0,24 mg  
35

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg  
2
0,25 mg  
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg  
99+
4,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg  
99+
0,44 µg  
38

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg  
3
3,00 mg  
7

Vitamine D
0,25 IU  
99+
29,00 IU  
16

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,70 µg  
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg  
32
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg  
6
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
0,25 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Fer à repasser
5,25 mg  
3
1,00 mg  
13

Magnésium
3,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Phosphore
2,50 mg  
99+
126,00 mg  
99+

Potassium
0,25 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sodium
1,25 mg  
99+
347,00 mg  
31

Zinc
0,25 mg  
99+
1,00 mg  
36

Autre
  
  

Eau
0,25 g  
89,02 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Renforce les os  
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion  

Autres Avantages Généraux
Exiger refriegeration, Facile à ranger, conc supérieur. des vitamines et des nutriments  
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  
Excellent conditionneur de cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
le lait évaporé est un produit de lait en conserve avec de eau environ 60% retiré du lait frais. ce produit du lait a une durée de vie plus longue.  
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.  

Couleur
Caramélisé blanc  
-  

Saveur
Caramel-like, Sucré  
Acide  

Arôme
Sucré  
Frais, Odeur aigre  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
USA  
Dinde  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait pasteurisé  
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Poêle à frire  
Bol  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5- 10 minutes  
15- 20 minutes  

Temps de Cuisson
20  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
À peu près un an  
1 jour  

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