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Lait de Jument vs Margarine Nutrition


Margarine vs Lait de Jument Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
Indisponible   
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,39 mg   
4
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
2,50 µg   
39

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,35 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
4,50 mg   
3

Vitamine D
Indisponible   
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
2,50 µg   
2

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
4,25 µg   
5

Minéraux
  
  

Calcium
90,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fer à repasser
0,37 mg   
32
5,25 mg   
3

Magnésium
10,20 mg   
40
3,25 mg   
99+

Phosphore
88,40 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassium
65,50 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodium
19,80 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
0,27 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
89,00 g   
0,25 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
<< Calories

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