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Ma Laitier Diète


Lait condensé vs Crème fraiche Nutrition


Crème fraiche vs Lait condensé Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
34,00 mg   
35
57,00 mg   
24

Vitamines
  
  

La Vitamine A
15,00 IU   
99+
190,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,02 mg   
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,17 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,16 mg   
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
27
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
23,50 µg   
14

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,12 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,40 mg   
9
0,50 mg   
22

Vitamine D
6,00 IU   
28
0,20 IU   
38

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,50 mg   
17

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
280,00 mg   
35
75,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,14 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnésium
19,20 mg   
25
0,00 mg   
99+

Phosphore
Indisponible   
64,00 mg   
99+

Potassium
371,00 mg   
13
101,00 mg   
99+

Sodium
127,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zinc
Indisponible   
0,24 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
0,00 g   
64,20 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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