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Gouda Fromage vs Feta Nutrition

Gouda Fromage
Feta
Feta vs Gouda Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
114,00 mg   
6
0,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
563,00 IU   
33
422,00 IU   
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
27
0,23 mg   
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,33 mg   
23
1,27 mg   
4
Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg   
99+
0,99 mg   
7
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,42 mg   
4
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
21,00 µg   
15
48,00 µg   
9
La vitamine B12 (cobalamine)
1,54 µg   
11
2,54 µg   
3
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
20,00 IU   
22
24,00 IU   
17
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg   
25
0,18 mg   
30
Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg   
13
2,70 µg   
9
Minéraux
  
  
Calcium
400,00 mg   
28
493,00 mg   
25
Fer à repasser
0,52 mg   
25
0,65 mg   
20
Magnésium
70,00 mg   
8
19,00 mg   
26
Phosphore
444,00 mg   
20
337,00 mg   
29
Potassium
1 409,00 mg   
2
62,00 mg   
99+
Sodium
600,00 mg   
25
917,00 mg   
9
Zinc
1,14 mg   
30
2,88 mg   
17
Autre
  
  
Eau
41,46 g   
55,22 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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