Accueil
Ma Laitier Diète


Fromage Frais vs Beurre d'arachide


Beurre d'arachide vs Fromage Frais


Calories

Calories dans 1 tasse
133,00 Kcal  
17
1 535,00 Kcal  
99+

Calories
50,00 Kcal  
99+
614,00 Kcal  
6

Calories dans 1 cuillère à soupe
26,00 Kcal  
19
98,00 Kcal  
99+

Calories en 1 oz
50,00 Kcal  
22
179,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
42,00 Kcal  
6
98,00 Kcal  
27

Portion
100  
100  

Protéines
8,00 g  
99+
20,96 g  
26

Glucides
4,20 g  
99+
18,82 g  
27

Fibre
0,00 g  
16
10,30 g  
1

Sucre
4,20 g  
39
6,27 g  
99+

Graisses
0,10 g  
1
55,50 g  
99+

Graisse Contenu
2 %  
2
91 %  
40

Graisse Saturée
1,20 g  
10
6,55 g  
40

Gras Trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,30 g  
99+
13,61 g  
3

Monoinsaturés Graisse
0,20 g  
99+
32,45 g  
2

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
3,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
50,00 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
22

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg  
9
0,94 mg  
5

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
23
3,16 mg  
3

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
28
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
19,00 µg  
19
53,00 µg  
7

La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,49 mg  
23
24,21 mg  
1

Vitamine K (Phylloquinone)
1,20 µg  
23
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
90,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Fer à repasser
0,20 mg  
99+
3,49 mg  
6

Magnésium
9,00 mg  
99+
279,00 mg  
2

Phosphore
124,00 mg  
99+
508,00 mg  
11

Potassium
150,00 mg  
99+
748,00 mg  
3

Sodium
30,00 mg  
99+
227,00 mg  
39

Zinc
0,50 mg  
99+
3,29 mg  
10

Autre
  
  

Eau
80,00 g  
1,64 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire  
Effet antioxydante, Réduit le cholestérol, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la pensée cognitive, Améliore la nutrition, Aide à maintenir la pression artérielle, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Remède pour l'anémie, Stimule cerveau et ses fonctions  

Autres Avantages Généraux
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire  
Evite constipation, Améliore la digestion, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante  
Cure eczéma, Fights boutons et acné, Libre à partir de radicaux, Protège contre le photovieillissement, Protège la peau contre le dessèchement, Aide à réduire effet du psoriasis  

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Résultats dans les cheveux brillants, Empêche grisonnement des cheveux, Réduit les pellicules  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Peut être ajouté à shakes protéinés, Peut être ajouté à smoothies  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Contient magnésium, Contient gras monoinsaturés, Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Riche en fer, Source de vitamine E  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Crampes, Diarrhée, Difficulté à respirer, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
produit laitier  
beurre amande est une pâte alimentaire à base amandes.  

Couleur
-  
Rôti marron  

Saveur
-  
Amandes grillées Rich  

Arôme
-  
Fou  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
Américain, France  
Europe  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Chèvre ou brebis ou de lait de vache  
Amandes  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur  
Bol, Mixeur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure  
15- 20 minutes  

Temps de Cuisson
15  
15  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
5- 7 jours  
2 ans  

Calories >>
<< Tout

Comparer Laitier Produits

Types de Fromages à pâte molle

Types de Fromages à pâte molle


Comparer Laitier Produits