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Ma Laitier Diète


Crème fraiche vs Lait de poule


Lait de poule vs Crème fraiche


Calories

Calories dans 1 tasse
457,00 Kcal  
99+
224,00 Kcal  
36

Calories
393,00 Kcal  
17
88,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
52,00 Kcal  
29
50,00 Kcal  
27

Calories en 1 oz
110,00 Kcal  
99+
28,00 Kcal  
11

Calories dans 1 tranche de
396,00 Kcal  
99+
131,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
2,26 g  
99+
4,55 g  
99+

Glucides
1,46 g  
99+
8,05 g  
35

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
1,80 g  
22
8,05 g  
99+

Graisses
31,00 g  
99+
4,19 g  
27

Graisse Contenu
28 %  
25
10 %  
10

Graisse Saturée
22,10 g  
99+
2,59 g  
26

Gras Trans
0,20 g  
3
0,20 g  
3

Graisses Polyinsaturées
0,85 g  
30
0,20 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
7,66 g  
35
1,30 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
57,00 mg  
24
59,00 mg  
23

Vitamines
  
  

La Vitamine A
190,00 IU  
99+
206,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
32
0,03 mg  
25

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg  
34
0,11 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
23,50 µg  
16
1,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg  
99+
0,45 µg  
37

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,50 mg  
31
1,50 mg  
20

Vitamine D
0,20 IU  
99+
49,00 IU  
8

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
1,20 µg  
6

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,50 mg  
22
0,21 mg  
35

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minéraux
  
  

Calcium
75,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,08 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magnésium
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
29

Phosphore
64,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Potassium
101,00 mg  
99+
165,00 mg  
37

Sodium
26,70 mg  
99+
54,00 mg  
99+

Zinc
0,24 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
64,20 g  
82,54 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce les os  

Autres Avantages Généraux
Faible teneur en glucides des aliments  
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement  
-  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants  
Excellent conditionneur de cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques  
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement  

Quel est

Quel est
crème fraiche  
lait de poule est une boisson à base de produits laitiers, fabriqués à partir de lait, le sucre et les œufs battus.  

Couleur
Blanc  
Crème  

Saveur
Acide  
Crémeux, Épais, Vanille  

Arôme
Frais  
Odeur aigre  

Végétarien
Oui  
Non  

Origine
France  
England  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème  
Bourbon, Cognac, Le bâton de cannelle, Crème, Jaune d'œuf, Des œufs, Lait, Noix de muscade, Sucre, agitateur en bois et une cuillère en bois  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Étamine, Bocal en verre, Agitateur  
Bol, Mixeur, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5 minutes  
15- 20 minutes  

Temps de Cuisson
2 jours  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
40,00 F  
18

Étagère La vie
3- 5 jours  
5- 7 jours  

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