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 Ma Laitier Diète

Creme Anglaise vs Gruyère Fromage Nutrition

Creme Anglaise
Gruyère Fromage
Gruyère Fromage vs Creme Anglaise Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
190,90 mg   
3
110,00 mg   
7
Vitamines
  
  
La Vitamine A
149,00 IU   
99+
948,00 IU   
17
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
31
0,06 mg   
15
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg   
99+
0,28 mg   
30
Vitamine B3 (Niacine)
0,02 mg   
99+
0,11 mg   
36
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
19
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,80 µg   
27
10,00 µg   
25
La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg   
99+
1,60 µg   
10
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,24 mg   
26
0,00 mg   
29
Vitamine D
48,60 IU   
8
24,00 IU   
17
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,60 µg   
10
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,28 mg   
21
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
2,70 µg   
9
Minéraux
  
  
Calcium
44,00 mg   
99+
1 011,00 mg   
6
Fer à repasser
0,25 mg   
40
0,17 mg   
99+
Magnésium
2,70 mg   
99+
36,00 mg   
12
Phosphore
68,00 mg   
99+
605,00 mg   
8
Potassium
45,20 mg   
99+
81,00 mg   
99+
Sodium
20,60 mg   
99+
714,00 mg   
15
Zinc
0,25 mg   
99+
3,90 mg   
6
Autre
  
  
Eau
Indisponible   
33,19 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
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