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Ma Laitier Diète


Chaas vs Lait en poudre


Lait en poudre vs Chaas


Calories

Calories dans 1 tasse
90,00 Kcal  
7
434,00 Kcal  
99+

Calories
98,00 Kcal  
99+
362,00 Kcal  
27

Calories dans 1 cuillère à soupe
7,00 Kcal  
5
17,00 Kcal  
13

Calories en 1 oz
15,00 Kcal  
5
102,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
425,00 Kcal  
99+
496,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
8,00 g  
99+
36,16 g  
5

Glucides
12,00 g  
31
51,98 g  
6

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
12,00 g  
99+
51,98 g  
99+

Graisses
2,00 g  
13
0,77 g  
5

Graisse Contenu
3 %  
3
1 %  
1

Graisse Saturée
1,00 g  
9
0,50 g  
4

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,10 g  
99+
0,03 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
1,10 g  
99+
0,20 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
10,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
115,15 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg  
11
0,42 mg  
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,37 mg  
20
1,55 mg  
2

Vitamine B3 (Niacine)
0,14 mg  
38
0,95 mg  
11

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,36 mg  
6

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,25 µg  
27
50,00 µg  
8

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg  
99+
4,03 µg  
1

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,45 mg  
12
6,80 mg  
2

Vitamine D
2,45 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,12 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,24 µg  
30
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
284,20 mg  
34
1 257,00 mg  
3

Fer à repasser
0,12 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magnésium
26,95 mg  
21
110,00 mg  
7

Phosphore
218,05 mg  
33
968,00 mg  
3

Potassium
369,95 mg  
17
1 794,00 mg  
1

Sodium
257,25 mg  
36
535,00 mg  
27

Zinc
1,03 mg  
35
4,08 mg  
5

Autre
  
  

Eau
220,81 g  
3,16 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B  
Aides à l'absorption des nutriments, Bénéfique pour le système reproducteur, Améliore l'absorption du calcium, Améliore la croissance chez les enfants, Favorable pour les nourrissons, Des muscles forts et en bonne santé, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de calculs biliaires, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit carence en éléments nutritifs, Réduit la vitamine inadequancy  

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  
Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  
-  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
du lait en poudre libre Fat est utilisé comme un agent saturante dans les processus biotechnologiques, Il a de nombreuses utilisations culinaires dans les deux plats sucrés et salés., Il est un élément commun dans les endroits où le lait frais est pas une option viable, comme des abris de retombées., Il est parfois utilisé dans la réalisation de films comme un accessoire non toxique., Il est utilisé dans les recettes où ajout de lait rendrait le produit mince, comme les produits de boulangerie.  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Le serrage de la gorge, Vomissement  

Quel est

Quel est
Chaas  
du lait en poudre est un produit laitier fabriqué par évaporation à sec du lait. le but étant de prolonger la durée de vie.  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
-  
Laiteux  

Arôme
-  
Laiteux  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Europe, Grèce, Italie  
Russie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait, Sel  
Lait pasteurisé  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5- 10 minutes  
-  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F  
18
40,00 F  
18

Étagère La vie
12 semaines  
2 ans  

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