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Ma Laitier Diète


Caramel vs Gelé Custard Nutrition


Gelé Custard vs Caramel Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
17,00 mg   
99+
55,00 mg   
26

Vitamines
  
  

La Vitamine A
246,00 IU   
99+
217,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg   
1
0,15 mg   
9

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg   
33
0,41 mg   
12

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg   
2
0,32 mg   
15

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,22 mg   
11

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg   
39
30,00 µg   
12

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg   
99+
1,17 µg   
18

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg   
24
0,40 mg   
24

Vitamine D
0,25 IU   
36
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg   
5
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
228,00 mg   
39

Fer à repasser
1,20 mg   
10
1,93 mg   
8

Magnésium
3,25 mg   
99+
45,00 mg   
9

Phosphore
2,50 mg   
99+
332,00 mg   
31

Potassium
0,25 mg   
99+
540,00 mg   
9

Sodium
246,00 mg   
37
281,00 mg   
34

Zinc
0,25 mg   
99+
1,05 mg   
31

Autre
  
  

Eau
6,99 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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