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Beurre d'arachide vs Kulfi Nutrition

Beurre d'arachide
Kulfi
Kulfi vs Beurre d'arachide Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
2,50 mg  
99+
25,00 mg  
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
0,00 IU  
99+
100,00 IU  
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,15 mg  
8
3,50 mg  
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg  
99+
0,25 mg  
34
Vitamine B3 (Niacine)
13,11 mg  
1
3,80 mg  
2
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,44 mg  
3
1,50 mg  
1
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
87,00 µg  
1
2,50 µg  
99+
La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg  
99+
0,35 µg  
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3
Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,25 IU  
99+
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
2,50 µg  
3
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
9,10 mg  
2
0,25 mg  
32
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
4,25 µg  
6
Minéraux
  
  
Calcium
49,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Fer à repasser
1,74 mg  
9
5,25 mg  
3
Magnésium
168,00 mg  
5
3,25 mg  
99+
Phosphore
335,00 mg  
30
2,50 mg  
99+
Potassium
558,00 mg  
7
0,25 mg  
99+
Sodium
426,00 mg  
29
1,25 mg  
99+
Zinc
2,51 mg  
25
0,25 mg  
99+
Autre
  
  
Eau
0,25 g  
0,25 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
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