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Ma Laitier Diète


Amasi vs Yakult Faits


Yakult vs Amasi Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
126,00 Kcal  
15
50,00 Kcal  
1

Calories
64,51 Kcal  
99+
50,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
31,00 Kcal  
22
14,00 Kcal  
10

Calories en 1 oz
63,00 Kcal  
29
50,00 Kcal  
22

Calories dans 1 tranche de
82,00 Kcal  
20
51,00 Kcal  
8

Portion
100  
100  

Protéines
3,30 g  
99+
0,80 g  
99+

Glucides
4,50 g  
99+
12,00 g  
31

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
29,00 g  
99+
11,00 g  
99+

Graisses
3,70 g  
22
0,10 g  
1

Graisse Contenu
3 %  
3
-  

Graisse Saturée
0,00 g  
0,00 g  

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
85,80 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
17,00 µg  
21
0,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,80 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
90,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnésium
32,00 mg  
16
2,00 mg  
99+

Phosphore
157,00 mg  
40
12,00 mg  
99+

Potassium
470,00 mg  
12
32,00 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
80,00 g  
85,40 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Anti-inflammatoire, Réduit les graisses indésirables, Combat la diarrhée, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Aides à l'absorption des nutriments, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire  
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Traitement apaisant en été, sécurité microbiologique, Apaise aphtes et candidose  
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il est un Superdrink probiotique  
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique, Riche en probiotiques  
Faible en gras, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
ballonnement, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements  
Diarrhée  

Quel est

Quel est
En termes simples, Amasi est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé.  
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.  

Couleur
Blanc  
-  

Saveur
Acide  
Rafraîchissant, Sucré, Tangy  

Arôme
Laiteux  
Laiteux  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Afrique  
Japon  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Un peu de même d'un lot avant, Lait  
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau  

Fermentation Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
2 Bols  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 12 heures  
6-7 jours de fermentation  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
100,00 F  
4
37,40 F  
21

Étagère La vie
2- 3 semaines  
1 mois  

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