Yogurt congelado

Leche de cabra

Yogurt congelado vs Leche de cabra Nutrición

Yogurt congelado

Leche de cabra

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Nutrición

Servicio tamaño

100

Colesterol

2,00 mg11,00 mg

0 325

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Vitaminas

Vitamina A

122,00 IU198,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,05 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,14 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (niacina)

0,05 mg0,28 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,05 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

8,00 µg1,00 µg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,05 µg0,07 µg

0 4.03

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Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg1,30 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

2,00 IU51,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg1,30 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,06 mg0,07 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,20 µg0,30 µg

0 30.3

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Minerales

Calcio

200,00 mg134,00 mg

0 1705

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Hierro

0,00 mg0,05 mg

0 70

👆🏻

Magnesio

7,00 mg14,00 mg

0 444

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Phosphorus

62,00 mg111,00 mg

0 1409

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Potasio

108,00 mg204,00 mg

0 1794

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Sodio

45,00 mg50,00 mg

0 7022.4

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Zinc

0,19 mg0,30 mg

0 7.31

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Otro

Agua

68,08 gramo88,90 gramo

0 221

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Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

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Comparación de los productos lácteos

Yogurt congelado vs Skyr

Yogurt congelado vs Leche de camello

Yogurt congelado vs Leche de burra

Bajo Caloría Lechería productos

Quark hechos

Yakult hechos

Leche condensada he...

Gomme hechos

Skyr hechos

Leche de camello he...

Leche de burra hechos