Home
mi dieta láctea


Queso Gruyére vs Spaghettieis Nutrición


Spaghettieis vs Queso Gruyére Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
110,00 mg   
7
2,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
948,00 IU   
17
653,00 IU   
29

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
15
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
30
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
36
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
19
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
9,00 µg   
26

Vitamina B12 (cobalamina)
1,60 µg   
10
0,39 µg   
38

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
24,00 IU   
17
12,00 IU   
25

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,30 µg   
14

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg   
21
0,51 mg   
16

Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg   
9
1,30 µg   
19

Minerales
  
  

Calcio
1.011,00 mg   
6
117,00 mg   
99+

Hierro
0,17 mg   
99+
0,34 mg   
33

Magnesio
36,00 mg   
12
11,00 mg   
38

Phosphorus
605,00 mg   
8
105,00 mg   
99+

Potasio
81,00 mg   
99+
157,00 mg   
38

Sodio
714,00 mg   
15
61,00 mg   
99+

Zinc
3,90 mg   
6
0,47 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
33,19 gramo   
57,20 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos