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Margarina vs Leche en polvo Nutrición

Margarina
Leche en polvo
Leche en polvo vs Margarina Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
2,50 mg  
99+
20,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
2,50 IU  
99+
22,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,42 mg  
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
1,55 mg  
2
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,95 mg  
11
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,36 mg  
6
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg  
99+
50,00 µg  
8
Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg  
99+
4,03 µg  
1
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg  
3
6,80 mg  
2
Vitamina D
0,25 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,00 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg  
6
0,10 µg  
32
Minerales
  
  
Calcio
0,25 mg  
99+
1.257,00 mg  
3
Hierro
5,25 mg  
3
0,32 mg  
37
Magnesio
3,25 mg  
99+
110,00 mg  
7
Phosphorus
2,50 mg  
99+
968,00 mg  
3
Potasio
0,25 mg  
99+
1.794,00 mg  
1
Sodio
1,25 mg  
99+
535,00 mg  
27
Zinc
0,25 mg  
99+
4,08 mg  
5
Otro
  
  
Agua
0,25 gramo  
3,16 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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