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Mantequilla de yak vs Suero de la leche Nutrición


Suero de la leche vs Mantequilla de yak Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
165,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg   
39
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,46 µg   
32

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
52,00 IU   
5

Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg   
2
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
115,00 mg   
99+

Hierro
5,25 mg   
3
0,03 mg   
99+

Magnesio
3,25 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Phosphorus
2,50 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potasio
0,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Sodio
60,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,38 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
0,25 gramo   
87,91 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Comparación de los productos lácteos

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