Home

Lechería productos fermentados + -

Vaca leche lechería productos + -

Lechería productos para festivales + -

Tipos de yogur + -

Indio Lechería productos + -

mi dieta láctea


Helado Natillas vs Spaghettieis Nutrición


Spaghettieis vs Helado Natillas Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
55,00 mg   
26
2,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
217,00 IU   
99+
653,00 IU   
29

Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
9
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg   
12
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg   
15
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg   
11
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
30,00 µg   
12
9,00 µg   
26

Vitamina B12 (cobalamina)
1,17 µg   
18
0,39 µg   
38

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg   
24
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
12,00 IU   
25

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,30 µg   
14

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,51 mg   
16

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
1,30 µg   
19

Minerales
  
  

Calcio
228,00 mg   
39
117,00 mg   
99+

Hierro
1,93 mg   
8
0,34 mg   
33

Magnesio
45,00 mg   
9
11,00 mg   
38

Phosphorus
332,00 mg   
31
105,00 mg   
99+

Potasio
540,00 mg   
9
157,00 mg   
38

Sodio
281,00 mg   
34
61,00 mg   
99+

Zinc
1,05 mg   
31
0,47 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
57,20 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de yogur

Tipos de yogur

» Más Tipos de yogur

Comparación de los productos lácteos

» Más Comparación de los productos lácteos